바른자세 전문가 우다경

혼자하려다 무리하지 마세요, 도와드릴게요.
저희의 도움으로 바른자세로 웃고 나가시는 것을 바랍니다.

바른자세 바른운동 철학

"틀어진 자세의 원인을 파악하여 내몸에 맞는 운동으로 바른 자세를 만들어드립니다."

“저희를 통해 나아지는 회원님들을 보고 저희는 웃습니다. 바른자세로 모두가 행복해지는 것을 원합니다.”

왜, 고객님들 께서는
바른자세 바른운동센터를
선택하는가?!?

국내최초

대한민국에서 최초로 체형교정운동을 체계적으로 지도하는 운동센터 입니다.

전문적, 체계적 프로세스

체형분석, 관절, 근육, 움직임 테스트 후 그에 맞게 운동이 진행됩니다.

통합적 운동프로그램

재활운동, 필라테스, 요가, 웨이트, 기능적 운동을 통합하여 만든 3바센터만의 운동프로그램으로 진행됩니다.

재활 > 자세교정 > 다이어트

3바센터 운동을 배우면 체계적인 프로세스 순서대로 몸의 변화를 느끼십니다.

365 관리 시스템

온라인과 오프라인이 서로 상호보완 되어 단순 대면 운동으로 끝난게 아니라 비대면으로도 지속적으로 관리 됩니다.

수많은 실제 후기

유명 연예인 뿐만 아니라 수많은 체형 교정 지도로 건강한 삶을 되찾은 고객님들이 매우 많습니다.

국내 최고 수준의 전문 강사진

우다경 CEO
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박지선 트레이너
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윤초비 트레이너
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프로그램

방송 출연

비포애프터

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